Investigación reciente, publicada en Network JAMA ABIERTAagrega pruebas convincentes en el Dieta mediterránea. Sigue esta dieta reduce el riesgo de enfermedades crónicas, deterioro cognitivo y muerte prematura. Un antídoto diario para enfrentar la llegada deantigüedad que también puede traer la desaceleración y/o el declive cognitivo.
El estudio es del equipo de Rush University Medical Center Di Chicago. Los médicos se centraron en Dieta mental (Intervención mediterránea-dash para retraso neurodegenerativo) E Sulla Dieta Asociado, cuya abreviatura significa enfoques dietéticos para detener la hipertensión. En estas dos dietas consumen todos los días, verduras, granos enteros, pescado y aves de corral. Los productos lácteos con la atención correcta, casi prohibida la carne roja, las alimentos fritos prohibidos.
Los investigadores estudiaron el equilibrio entre los alimentos e Esclerosis del hipocampo. Una condición donde mueren las neuronas En el hipocampo cerebralambos vinculados a la demencia y el Alzheimer. Se analizó el estilo de comida de 809 personas que murieron. Aquellos que se reunieron y siguieron la dieta mental, o en cualquier caso alimentado con los alimentos de esta dieta específica, era menos probable que la esclerosis del hipocampo. «La dieta saludable puede reducir la probabilidad de la esclerosis del hipocampo y alentar la salud del hipocampo“, Dijeron los investigadores.
¿Cómo y dónde nacen el Alzheimer y la demencia? ¿Por qué la dieta mediterránea también previene el riesgo de desorientación cognitiva?
El estudio ofrece pruebas convincentes en Dieta mental que es algo más que la simple dieta mediterránea. Además, el Papel del hipocampo en la salud cognitiva y sobre el surgimiento de la demencia. Estamos hablando de una parte del cerebro dentro del lóbulo temporal.
Su estructura está conectada a la formación y consolidación del memoria episódica, semántica y duradera. Así que recuerda lo que pasó y las palabras. Además, también juega un papel importante en la percepción del espacio. En el caso de Alzheimer, es la primera área del cerebro en sufrir daño, atrofia y pierde neuronas. De ahí el déficit de memoria e desorientación ¿Quién hace el camino a casa perder pacientes?